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  2. 愛自己,就要從勇敢說“不”,就不做爛好人開始。

    你是否常常這樣子呢?  “我太害怕看到別人失望的表情了,我希望大家覺得我很好,然后對我好。”
    “這完全就是過去28年的我,總覺得別人才是自己世界的中心.”
    “總是學不會拒絕,經常包容別人、委屈自己。” 我們需要清楚,如果自己與他人所謂的關系很“好”,是通過自我犧牲、自虐換來的, 那么這樣除了維系著“關系”,是沒有其他實際的好處的。
    愛自己,需要有自己的空間和選擇權,而不是迎合他人,服務于他人。 一味的妥協,只會增加你的內耗,最終只剩一身疲憊和滿腹牢騷。 正如武志紅所說的:“生命,終究是為了活出自己” 舒服自在的關系,從來都不是依靠無止盡的付出維持的。

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